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La visione periferica

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Descrizione

Il fondamentale nascosto - Esercizi specifici per il basket

264 esercizi e 211 diagrammi nel libro di Coach Renato Sabatino e Paolo Tarlazzi "La visione periferica - Il fondamentale nascosto".

128 pagine. Pubblicazione dicembre 2015.

ISBN: 9788899184148

Prefazione di Coach Dan Peterson:

Magic Johnson, Steve Nash, Drazen Petrovic sono solo alcuni dei giocatori che hanno rappresentato meglio sul campo il concetto di visione periferica: vedere sul parquet ciò che gli altri non vedono, "percepire" la presenza di un compagno di squadra in una zona del campo nascosta per gli avversari ma che loro vedono benissimo anche senza fissarla. Vedere il gioco in anticipo, valutare un compagno, un avversario o il pallone in movimento è una qualità che permette, a chi la sa sfruttare, di sapere prima cosa succederà in campo e quindi di poter battere sul tempo l'avversario. Spesso si dice "ma che hai gli occhi anche dietro la testa?" a chi fa passaggi impossibili e lascia di sasso un avversario. Occhio a non lasciare di sasso un compagno: non esagerare con le "visioni impossibili". Quando si sviluppa un contropiede per un giocatore il campo improvvisamente si allarga e, insieme al fatto che ha poco tempo per sfruttare il vantaggio di attaccare in uno spazio maggiore, aumentano in modo esponenziale le variabili di gioco: tante soluzioni in poco tempo. Inoltre il riuscire con la visione periferica a concentrarsi su ciò che è importante tralasciando le cose meno influenti permette all'atleta di giocare "in contropiede" sull'avversario, anticipando le sue mosse.

Coach Renato Sabatino ci dà la possibilità di mettere a fuoco un fondamentale nascosto che deve essere allenato per migliorare le qualità di gioco di qualsiasi atleta indipendentemente dal livello: vedere più campo mi permette di avere più soluzioni e quindi di rendere più difficile il compito della difesa.

Coach Dan Peterson

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